Kategorie: Zdraví a životní styl

Dostaňte se do kondice i doma

Pokud si myslíte, že potřebujete posilovnu, abyste se dostali do formy, mýlíte se. Váha vašeho těla je všechno posilovací vybavení, které potřebujete k tomu, abyste toho dosáhli. Přinášíme vám tip na trénink, po jehož vyzkoušení nikdy víc neřeknete, že se doma nedá cvičit. Chci si přečíst více »

Posted in Zdraví a životní styl

Proč chtějí ženy prsní implantáty?

Obrázky dokonalých těl v magazínech a televizi často budí dojem, že jiný důvod než honba za dokonalostí v tomhle případě není. Nenechte se ale mást, dokonalost je velmi individuální a subjektivní pojem, a každá žena proto má jiné představy a sny. Je dobře, že moderní plastická chirurgie je dnes už dokáže bezpečně a velmi efektivně plnit. Augmentace prsou tak stále roste na popularitě a drží si v plastice dlouhodobě 1. příčky. A jaké jsou tedy ty hlavní motivace, které vedou ženy ke zvětšení prsou?

Vypadat dobře S i BEZ oblečení

Řada žen má kvůli svému poprsí problémy s výběrem podprsenek, triček, ale i dalšího oblečení. Augmentace je pak skutečně efektivním řešením, které pomůže ženám získat postavu, na níž oblečení vynikne. A o vzhledu BEZ oblečení asi není třeba mluvit.

Mít dokonale tvarovaná prsa i bez push-up podprsenky, která žena by to nechtěla?

Podpora sebelásky

„Všechny ženy před augmentací upozorňují na jednu důležitou věc – a to, že ani ta nekrásnější prsa vám dobrý pocit sama o sobě nezajistí,“ vysvětluje MUDr. Miroslav Veliký, plastický chirurg kliniky Mediestetik. Rády se musíte mít, tak jako tak, už předtím. Dekolt, který jste si vždycky přály, je už jen třešničkou na dortu, která tenhle pocit podpoří a konečně vyzdvihne i pro okolí.

Vrátit se zpět po porodu

Zmenšení nebo povolení – to jsou často nevyhnutelné následky, které napáchá na prsou mateřství. Asi všechny mámy se shodnou, že to za to stojí. Ne každá se chce ale s tímto stavem navždy smířit. Augmentace prsou je proto velmi jednoduchým způsobem, jak se přirozeně vrátit do starých kolejí (v tom nejlepším slova smyslu).

Vrátit zpět čas

Krom mateřství je tu další nezastavitelná veličina – čas. „S přibývajícími roky prsa ztrácejí objem a klesají,“ zmiňuje Dr. Veliký. Jsou ženy, které tyto změny berou jako fakt, i když pokud byste se jich zeptaly, většinou řeknou, že jim vadí. A pak jsou ty, které to tak nechat nechtějí a chtějí se cítit se svými prsy jako dřív. I to je legitimní a pochopitelné a tyto pacientky si také zaslouží využít možnosti, které jim moderní medicína nabízí.

Vyrovnat rozdíly

Naše tělo je plné asymetrií, více či méně viditelných, a prsa nejsou výjimkou. U některých žen je nesouměrnost ale natolik výrazná, že ji nedokáže skrýt ani oblečení. V takových případech je augmentace podle Dr. Velikého značnou pomocí. „Velkou výhodou je, že lze do každého prsu vybrat implantát přesně na míru, aby se docílilo symetrie. Na výběr jsou stovky kombinací ve velikostech a tvarech,“ dodává Dr. Veliký.

Ať už má tedy žena důvod ke zvětšení jakýkoli, je třeba jej respektovat a snažit se jí pomoci. To je i přístup Dr. Velikého, který věnuje velkou pozornost osobním konzultacím, kde se snaží najít to nejlepší řešení vyplývající z pacientčiných přání, ale i jejích zdravotních a životních možností. Jen tak může pacientka odcházet nejen se svou motivací, ale i jistotou ve správné rozhodnutí.

Posted in Krása a móda, Zdraví a životní styl

Jak se šetrně vypořádat s řadou běžných zdravotních potíží a co je vhodné i pro těhotné a kojící matky?

Každého z nás obvykle od útlého dětství sem tam potrápí nějaký ten zdravotní problém, např. v podobě rýmy, kašle, angíny, střevních či kožních potíží apod. Řada z nás se musí potýkat i s daleko zákeřnějšími chorobami, jejichž léčba se může protáhnout na měsíce, dokonce roky. Chci si přečíst více »

Posted in Zdraví a životní styl

Jak odstranit bolest zad pomocí jógy?

Znáte to – pocity ztuhlých zad a nepříjemná strnulost se dostavují čím dál častěji a nemusíte předtím zrovna prosedět několik hodin na kancelářské židli. Každý takovou situaci řeší po svém – někdo si bolestivé místo natírá chladivým gelem, jiný rovnou bezradně sáhne po prášku na bolest. Z dlouhodobého hlediska vám ale daleko lepší službu udělá pravidelné praktikování jógy. Zeptali jsme se přímo lektorky jógy, co můžete udělat pro to, aby vás už bolesti zad netrápily? Chci si přečíst více »

Posted in Zdraví a životní styl

Mýty vs. pravda o kvasinkové infekci

Pravda nebo lež? Kvasinková infekce je – tak jako mnoho jiných onemocnění – opředena různými mýty, takže o ní máme mnohdy mylné informace. Vaginální mykóza postihuje většinu žen a ať už jde o akutní nebo chronické problémy, jejich vznik nesouvisí s nedostatečnou hygienou. V žádném případě se za ně nemusíte stydět. Chci si přečíst více »

Posted in Zdraví a životní styl

Jak dosáhnout kvalitního spánku v horkých měsících?

Zdá se, že nadprůměrně vysoké teploty budou pro Českou republiku běžné. Nemůžete v horkém počasí usnout? Spí se vám špatně? Poradíme vám, co udělat proto, abyste se kvalitně vyspali i v období horka. Chci si přečíst více »

Posted in Zdraví a životní styl

Znovu mladá, krásná a s lepším zrakem díky blefaroplastice

Oční okolí patří mezi oblasti, u nichž se stárnutí projevuje nejdříve a nejvíce. Bývá tomu tak kolem čtyřicátého věku, někdy i dříve. I vy už na sebe pozorujete, že máte horní oční víčka pokleslá? Nejen, že vaše tvář díky tomu vypadá starší, navíc začínáte mít problémy se zrakem, protože vám převislá kůže z části oči zakrývá? A co potom vrásky, vaky a kruhy pod očima? Jde to zkrátka z kopce dolů a vás popadá panika, neboť jednoduše stárnete? Díky vysoce pokrokové plastice je dnes možné omládnout ze dne na den. Chci si přečíst více »

Posted in Zdraví a životní styl

Tvrdá pravda o migréně: žádné „bolení hlavy“

Migrénou trpí přibližně každý desátý člověk. Přesto více než 40 % pacientů nemá diagnózu potvrzenou lékařem. Toto závažné neurologické onemocnění postihuje především populaci v nejproduktivnějším věku, mezi 18. a 60. rokem života, a je doménou žen. Rozhodně není jen tak nějakým „bolením hlavy“, vyznačuje se paralyzující bolestí doprovázenou nevolností, poruchou vidění a citlivostí na světlo a zvuky. Jeho vliv na kvalitu života je zásadní. Představuje stálý problém, u kterého člověk nikdy neví, kdy mu překazí plány. Ke zmírnění migrény doposud pomáhala analgetika, triptany a necílená preventivní léčba. Novinkou v oblasti prevence je cílená biologická léčba. Chci si přečíst více »

Posted in Zdraví a životní styl

Špatný vývoj miminka pozná fyzioterapeut už ve třech týdnech života

Ač na to někteří rodiče zapomínají, psychomotorický vývoj miminek není závod. Vše má svůj čas. Už v šestinedělí lze však sledovat případné odchylky v hybnosti miminka. Pokud se počínající drobné nedostatky zachytí do tří měsíců, snadno se odbourají. Později už mají sílu promítnout se do vadného držení těla po zbytek života. Chci si přečíst více »

Posted in Děti a rodina, Zdraví a životní styl

Syndrom vyhoření postihuje stále více žen. Otestujte se, zda hrozí i vám

V posledních létech je syndrom vyhoření pojmem, který je skloňován čím dál častěji. Jedná se o stav extrémního vyčerpání, špatné nálady, ztráty energie a chuti dělat v podstatě cokoli. V práci nemáte sílu na realizaci nových projektů, doma vás nebaví starost o rodinu, domácnost, nechce se vám nic, přitom jedete na plné obrátky, ale nestíháte. Možná tyto pocity sužují i vás. V hlavě se vám honí, zda jste se náhodou nedostali do fáze vyhoření? Otestujte si, jak na tom jste! Chci si přečíst více »

Posted in Rady a tipy, Zdraví a životní styl, Ženy a práce, podnikání